Cara melawan kesal saat memainkan underdog

mengendalikan fokus Anda dalam game

Atlet di bawah melaksanakan semua waktu dalam olahraga…

Terkadang ketika Anda bermain melawan tim atau lawan dengan peringkat yang lebih rendah, Anda dapat meremehkan mereka untuk mengambil permainan dengan baik.

Dalam format eliminasi kompetisi, Anda dapat melihat melewati lawan yang ditempatkan lebih rendah serta fokus pada pertandingan Anda berikutnya atau lawan yang jauh lebih tangguh.

Anda secara keliru percaya bahwa hasilnya adalah pemikiran terakhir yang sudah pasti ketika memainkan apa yang Anda yakini adalah lawan yang lebih lemah.

Saat itulah yang tak terduga terjadi: Anda mengambil lawan untuk diberikan serta memberi mereka keunggulan mental.

Faktanya, tim lain tidak ada ruginya serta sering mencoba untuk meningkatkan ke acara tersebut serta mengatur nada di awal permainan …

Segera, Anda menemukan diri Anda lebih awal dalam permainan serta keputusasaan. Anda mulai panik serta Anda membuat lebih banyak kesalahan daripada biasanya.

Kesesuaian terjadi dalam olahraga ketika Anda tidak memberikan rasa hormat oposisi!

Kesusahan terjadi di setiap olahraga serta sering menjadi masalah fokus, kepercayaan diri, serta kepuasan.
Dalam baseball, Anda mungkin berurusan dengan tim dengan rekor yang kalah serta gudang pikiran Anda untuk permainan saingan di akhir minggu …

Dalam tenis, memainkan lawan yang ditempatkan lebih rendah, Anda dapat mengabaikan lawan Anda serta fokus pada lawan semifinal …

Dalam senam, Anda mungkin percaya bahwa Anda memiliki medali yang terbungkus dan hanya pergi dengan gerakan di acara terakhir Anda…

Semua contoh ini relokasi fokus Anda dari masa kini ke masa depan.

Berfokus pada masa depan memicu Anda untuk memberikan upaya kurang dari 100 persen serta fokus dalam pertandingan Anda saat ini. Ini adalah saat Anda menemukan diri Anda di belakang dalam kompetisi serta dalam mode catch-up … dan, sebelum Anda tahu, Anda telah memberikan permainan.

Bagaimana Anda mencegah kesal?
Meskipun Anda tidak dapat mengelola tim lain bermain takik, Anda dapat mengelola tingkat fokus Anda serta upaya.

Anda persyaratan untuk dapat menyiapkan metode yang sama persis untuk setiap tim, setiap pertandingan serta setiap kompetisi. Fokus Anda harus pada oposisi yang ada di depan Anda.

Faktanya, permainan, kecocokan, atau kompetisi yang paling penting adalah yang Anda pertahankan saat ini.

Mengontrol fokus Anda adalah hal yang penting untuk tidak menyediakan game tandang.
University of Notre Dame, unggulan kelima, berurusan dengan Universitas Princeton 12-seed dalam pertandingan pembukaan Turnamen NCAA.

Notre Dame Senior V.J. Beachem sadar bahwa ada gangguan setiap tahun dalam kompetisi NCAA serta memahami bahwa fokus pada permainan saat ini sangat penting untuk memastikan Anda tidak berada di sisi yang salah dari kesal itu.

V.J. Beachem: “Saya percaya hal teratas adalah memperlakukan setiap lawan dengan hormat terlepas dari benih kami atau benih mereka atau semacamnya. Anda tahu, saya percaya banyak orang berbicara tentang benih kami pada hari Minggu ketika keluar, sejauh 12-5 pertandingan. Namun di balik pintu tertutup, kami tidak peduli sama sekali. Kami hanya ingin tersedia serta memainkan permainan kami terlepas dari siapa yang kami mainkan, kapan pun itu, dan juga di mana saja. ”

Ini berlaku untuk setiap atlet di setiap olahraga. Perhatikan serta fokus pada permainan Anda di saat ini serta memberikan rasa hormat oposisi Anda.

Tips untuk bermain dengan baik melawan underdog
Pahami bahwa gangguan terjadi, terutama ketika Anda meremehkan kompetisi.

Untuk melestarikan fokus Anda di masa sekarang, menghasilkan rencana permainan untuk kompetisi atau lawan khusus ini, fokuslah pada rencana permainan Anda serta melaksanakan rencana permainan Anda.

Bangunlah untuk permainan! Jangan menganggap enteng oposisi. Memanfaatkan pregame hangat sebanyak mendapatkan kesepakatan permainan Anda dengan tingkat intensitas yang sesuai yang Anda perlukan untuk fokus dengan baik dalam permainan.

Pelajari semua trik permainan mental saya untuk meningkatkan konsentrasi di sini.

Temukan dengan tepat cara menaklukkan gangguan selama kompetisi!

Jika Anda seorang atlet yang sering terganggu, kehilangan fokus dalam konsepsi, atau ingin menemukan lebih banyak tentang bagaimana fokus jauh lebih baik di bawah tekanan, periksa:

Atlet yang terfokus: rencana 14 hari untuk konsentrasi yang luar biasa

Atlet yang terfokus adalah rencana langkah demi langkah untuk meningkatkan konsentrasi serta menaklukkan gangguan dalam olahraga. Ini adalah sistem total untuk menginstruksikan Anda dengan tepat bagaimana fokus seperti juara serta memanfaatkan kekuatan fokus zona setiap kali Anda melangkah ke latihan, permainan atau kompetisi.

Program atlet yang terfokus mencakup 2 CD audio yang mencakup 14 hari latihan peningkatan fokus serta mudah untuk mematuhi buku kerja yang memandu Anda dengan masing -masing 14 hari, membantu Anda menerapkan strategi, serta menyesuaikan latihan untuk pribadi Anda tantangan fokus.

Pelajari lebih banyak tentang atlet yang terfokus.

Apa yang dikatakan klien game mental?
“Saya dapat melihat bahwa‘ Program Seri Atlet Positif ‘benar -benar semacam cara hidup. Sama seperti penurunan berat badan termasuk modifinull